Fühlst du dich festgefahren und suchst nach einem Ausweg?
Krisen können uns aus der Bahn werfen. Ob es um Beziehungsprobleme, berufliche Herausforderungen oder persönliche Konflikte geht – oft fehlt der Blick für die nächste richtige Entscheidung. Mein individuelles Coaching bietet dir einen sicheren Raum, um deine Situation zu reflektieren, neue Perspektiven zu gewinnen und konkrete Schritte für deinen Weg aus der Krise zu entwickeln.

Das erwartet dich:

Themen: Deine individuellen Herausforderungen – egal ob emotional, beruflich oder zwischenmenschlich
Ablauf: Eine Coaching-Session à 60 Minuten, die sich ganz auf deine aktuellen Bedürfnisse konzentriert
Methoden: systemisches Coaching, Ursprungsarbeit, Energie-Coaching
Zielgruppe: Menschen, die sich in einer schwierigen Lebensphase befinden und Unterstützung suchen

Coaching-Format:
- Ort: Online (Standard)
- Dauer: ca. 60 – 90 Minuten

Was du mitnehmen wirst:
- Klarheit über deine Situation und mögliche Lösungen
- Neue Perspektiven und ein gestärktes Vertrauen in deine Fähigkeiten
- Konkrete Schritte, um deine Krise zu bewältigen und wieder in deine Kraft zu kommen

Ich freue mich auf dich!

Daniela

Ein einzigartiges Coaching-Erlebnis mit Lösungen, Klarheit, Herz, Verstand und Humor

In unserem speziellen Coaching Format vereinen wir die Kräfte aus der freien Aufstellungsarbeit, dem Kartenlegen und Energie Coaching. Dies ermöglicht klare, verständliche Einsichten und tiefgreifende Lösungen.

Als professionelles eingespieltes Coaching Team mit über 20 Jahren Erfahrung, begleiten wir dich durch diesen einzigartigen Prozess. Hierfür nutzen wir im Wechsel unsere veredelten Methoden. In dynamischer Zusammenarbeit begegnen wir dir mit einer offenen, wertfreien Haltung, mit Empathie, Herz, Verstand und Humor.

Du kannst dich entspannt und neugierig zurücklehnen und uns zusehen, hören und mitfühlen. Wir gehen für dich in die Aufstellungsarbeit, legen Karten dazu und verwenden aus dem Energie Coaching unterschiedliche Elemente, um alles für dich zu erkennen, was für die Klärung deiner aktuellen Situationen und die Entwicklung der nächsten Schritte auf deinem Weg wichtig sind.

Die Methoden:

- freie Aufstellungsarbeit:
Die freie Aufstellungsarbeit ist eine darstellende Methode in der wir uns in das Rollenspiel begeben, um emotionale Blockaden, alte Muster und unbewusste Konflikte sichtbar zu machen und aufzulösen. Dadurch kannst du deinen Weg mit mehr Leichtigkeit, Freude und Selbstbestimmung weiter gehen und erhältst neue Perspektiven.
Corinna und ich sind Stellvertreter für die verschiedenen Aspekte deines Lebens. So bringen wir die Dynamiken und Zusammenhänge deines Themas zur Klarheit. Die Methode öffnet den Raum für tiefgreifende Einsichten und kann dir helfen, die Beziehungen in deinem Leben wie z.B. zu dir selbst, zu anderen Menschen oder zu bestimmten Lebensbereichen zu klären und zu harmonisieren.

- Kartenlegen:
In unseren Coaching Sessions nutzen wir die Karten als Spiegel für deine innere Welt. Sie ermöglichen es, in deinem Unterbewusstsein verborgene Themen, Blockaden oder unbewusste Muster sichtbar zu machen und dir so wertvolle Einsichten zu geben. Dabei geht es nicht darum, die Zukunft vorherzusagen, sondern dir zu helfen, aktuelle Herausforderungen durch eine klare Bildsprache zu betrachten. Die Karten bieten dir eine visuelle und symbolische Darstellung deiner Situation und eröffnen dir auf einer zusätzlichen Ebene neue Impulse. Sie geben Hinweise auf wichtige Bausteine, die möglicherweise noch nicht in deinem Bewusstsein sind, und helfen, die Verbindung zu deinem inneren Wissen und deiner Intuition zu stärken. 
In diesem Coaching Format legen wir die Karten mit einer offenen und achtsamen Haltung und lassen uns von den Symbolen und Bildern leiten. Wir gehen dabei nicht nur auf oberflächliche Themen ein, sondern arbeiten auch hier mit den tieferliegenden Ebenen – sei es, um Blockaden zu lösen, Klarheit zu schaffen oder neue Handlungsimpulse zu bekommen. Das Kartenlegen ist eine wertvolle Ergänzung zu unseren anderen Methoden und bietet dir eine intuitive Möglichkeit, Antworten zu finden und dein eigenes Potenzial zu entfalten.

- Energie-Coaching:
Energie-Coaching ist eine kraftvolle Methode, die Coaching mit Energiearbeit kombiniert, um Klarheit und Lösungen für spezifische Themen und Ursachen zu finden. Wir nutzen aus dieser Methode das „Abfragen“. Dies bedeutet, dass wir jederzeit mit deinem Unterbewusstsein, deinem Herzen und deiner Seele in Kontakt sind und auch dorthin die Fragen stellen. So ist sicher gestellt, dass wir deine innere Wahrheit ansprechen, die mit dem Ursprung allen Seins verbunden ist.

Verschiedene Einsatzfelder für einzelne Personen oder Paare:
- Klarheit in wichtigen Lebenssituationen erhalten
- Konkrete nächste Schritte erkennen
- Neue Verhaltensweisen entwickeln
- Tiefere Blockaden oder Muster erkennen und auflösen

Unser Coaching Format findet online oder vor Ort im Raum Würzburg statt. Corinna und ich sind immer gemeinsam anwesend. Wenn du Interesse hast, melde dich einfach bei mir.

Wir haben freie Termine am Vormittag zwischen 9:00 – 12:00 Uhr, am Nachmittag zwischen 15:00 – 19:00 Uhr oder an einem Samstag zwischen 12:00 – 14:30 Uhr. Die Samstagstermine finden immer am letzten Samstag im Monat statt. Plane bitte einen Vorlauf von ca. 2-3 Wochen ein. Die Dauer des 3 in1 Spezial Coachings variiert je nach Thema, wir rechnen jedoch mit 1,5 bis 2 Stunden.

Wir freuen uns sehr darauf, dich ein Stück deines Weges zu begleiten!

Herzlichst,
Corinna und Daniela.

Wir sind – Corinna vom Zentrum für Klarheit und Daniela von Heart & Mindful Coaching.

In der Kombination aus Coaching und der Arbeit mit Karten als visuellen Anker gehen wir gemeinsam auf eine tiefgehende Entdeckungsreise. Wir nutzen die Karten als Spiegel für deine innere Welt. Ich lege dabei die Karten mit einer offenen, respektvollen und achtsamen Haltung. Zuerst werfen wir mit den Karten einen Blick auf dein Thema oder deine Fragen und gewinnen erste Einblicke und Perspektiven.

Im Anschluss gehen wir im Coaching einen Schritt weiter: Wir vertiefen das Thema, lösen Blockaden und entwickeln konkrete, individuelle Lösungen für deinen Weg. Diese einzigartige Mischung aus intuitiver Kartenarbeit und lösungsorientiertem Coaching hilft dir, Klarheit zu finden, alte Muster zu erkennen und dich in Richtung deiner Wünsche und Ziele zu bewegen.

Dabei geht es nicht darum, die Zukunft vorherzusagen, sondern dir zu helfen, aktuelle Herausforderungen durch eine klare Bildsprache zu betrachten. Die Karten bieten dir eine visuelle und symbolische Darstellung deiner Situation und eröffnen dir auf einer zusätzlichen Ebene neue Impulse. Sie geben Hinweise auf wichtige Bausteine, die möglicherweise noch nicht in deinem Bewusstsein sind, und helfen, die Verbindung zu deinem inneren Wissen und deiner Intuition zu stärken.

Wie es funktioniert:

Thema und Fragen: Du überlegst dir, welches aktuell bedeutende Thema du gerne mit Unterstützung der Karten und im Coaching bearbeiten möchtest.
Kartenlegung: Wir starten in der Sitzung mit einer Kartenlegung, um einen ersten Überblick und wertvolle Impulse zu erhalten. Dazu nutze ich Coaching-Karten, Tarotdecks oder andere Sets.
Coaching: Anschließend gehen wir im Coaching tiefer, um die sichtbar gewordenen Blockaden zu lösen, neue Perspektiven zu entwickeln und konkrete Schritte zu planen.
Ergebnis: Du gehst mit Klarheit, neuen Einsichten und konkreten Handlungsmöglichkeiten aus der Sitzung.

Coaching-Format:
- Ort: Online (Standard)
- Dauer: 60 Minuten

Was du mitnehmen wirst:
- Klarheit über dein Thema und mögliche Lösungsansätze
- Blockadenbewusstsein und die Möglichkeit, diese zu lösen
- Konkrete, umsetzbare Schritte für deinen persönlichen Entwicklungsweg
- Eine stärkende Kombination aus intuitiver Führung und praktischen Coaching-Tools

Was du bekommst:
- Eine Sitzung, die Coaching und Tarot in einer einzigartigen Kombination vereint
- Tiefe Einblicke in dein Thema durch die Karten
- Praktische Lösungen und klare Handlungsimpulse im Coaching
- Eine stärkende und transformative Erfahrung

Business Coaching – Individuell und wirkungsvoll für dein Unternehmen

Mein Business-Coaching ist maßgeschneidert und richtet sich nach den spezifischen Bedürfnissen deines Unternehmens. Ich biete sowohl systemische Einzelcoachings für Führungskräfte und Mitarbeiter*innen als auch maßgeschneiderte Workshops an. Die Inhalte der Workshops werden gemeinsam entwickelt, um gezielt auf die Herausforderungen und Ziele deines Teams einzugehen.

Typische Schwerpunkte sind:
- Kommunikation und Konfliktlösung
- Führungskräfteentwicklung
- Rollen- und Verantwortlichkeitsklärung
- Team Setup (z.B. Team Canvas)

Der Preis richtet sich nach dem Umfang und der Art des gewünschten Coaching-Pakets.

Fühlst du dich festgefahren und suchst nach einem Ausweg?

Krisen können uns aus der Bahn werfen. Ob es um Beziehungsprobleme, berufliche Herausforderungen oder persönliche Konflikte geht – oft fehlt der Blick für die nächste richtige Entscheidung. Mein individuelles Coaching bietet dir einen geschützten Raum, um deine Situation zu reflektieren, neue Perspektiven zu gewinnen und konkrete Schritte für deinen Weg aus der Krise zu entwickeln.

Manche Veränderungen brauchen Zeit. Vor allem, weil es wichtig ist, neue Erkenntnisse nach jeder Coaching-Session in deinem Alltag umzusetzen. Mit dem 5er-Paket begleite ich dich über einen längeren Zeitraum hinweg, damit du die nötige Stabilität und Klarheit für deine Transformation findest.

Für maximale Wirksamkeit:
Die Coaching-Einheiten finden idealerweise in einem Abstand von 2–3 Wochen statt. So bleibt genügend Raum für Reflexion und Umsetzung, während wir kontinuierlich an deinen Zielen arbeiten.

Das erwartet dich:

Themen: Deine individuellen Herausforderungen – egal ob emotional, beruflich oder zwischenmenschlich
Ablauf: 5 Coaching-Sessions à 60 Minuten, die sich ganz auf deine aktuellen Bedürfnisse konzentriert
Zielgruppe: Menschen, die sich in einer schwierigen Lebensphase befinden und Unterstützung suchen
Coaching-Format:
- Ort: Online (Standard)
- Dauer: 5 x 60 Minuten

Was du mitnehmen wirst:
- Klarheit über deine Situation und mögliche Lösungen: Gemeinsam bringen wir Licht in deine Herausforderung und entwickeln konkrete, umsetzbare Schritte.
- Neue Perspektiven und gestärktes Vertrauen in deine Fähigkeiten: Jede Sitzung hilft dir, alte Muster zu durchbrechen und dein Potenzial zu entfalten.
- Kontinuierliche Unterstützung auf deinem Weg: Das 5er-Paket gibt dir die Möglichkeit, Veränderungen nachhaltig in deinen Alltag zu integrieren – Schritt für Schritt.
- Individuelle Strategien, die zu dir passen: Wir entwickeln Lösungen, die nicht nur in der Theorie gut klingen, sondern auch in der Praxis für dich funktionieren.
- Ein tiefes Verständnis für dich selbst: Durch die regelmäßigen Coachings lernst du, deine Stärken zu erkennen und deinen inneren Kompass zu nutzen, um auch zukünftig Herausforderungen zu meistern.
- Ein Gefühl von Stabilität und innerer Stärke: Über den Zeitraum des Coachings baust du nicht nur Resilienz auf, sondern lernst, wie du in deiner Kraft bleiben kannst – auch in schwierigen Zeiten.

Workshops – Deine Reise zu mehr Resilienz und Klarheit

Ob für eine private Gruppe oder als Unternehmenslösung – ich stelle dir einen maßgeschneiderten Workshop zusammen, der auf deine Bedürfnisse und Ziele abgestimmt ist. Gerne führe ich den Workshop auch vor Ort als Live-Event durch.

Inhalte, die wir gemeinsam erarbeiten können:

Resilienz & Krisenbewältigung
Selbstwert und persönliche Entwicklung
Kommunikation und Konfliktlösung
Freie Aufstellungsarbeit
Grenzen setzen & NEIN-sagen lernen
Und vieles mehr!
Der Preis richtet sich nach Art, Umfang und Durchführungsort des Workshops.

Meine Workshops sind lebendig, voller Energie und immer mit einer Prise Humor und Leichtigkeit. Mir ist es wichtig, dass wir auf Augenhöhe miteinander arbeiten und auch bei herausfordernden Themen eine angenehme Atmosphäre schaffen.

Ich freue mich darauf, mit dir und deinem Team oder deiner Gruppe zu arbeiten!